お知らせ
お知らせ
2026年3月1日より情動コントロール（スマホ版）のサービスを再開しました。
情動コントロールとは
私たちは、家族や職場、友達、近所の人など、さまざまな人との関わりの中で生活しています。そこには不安、あせり、恐怖、不満、怒りなどの、ストレスになる感情が生じています。ストレスを抱えながらも健康な人と不健康になる人がいます。私たちの日々の生活の中では、その一つ一つが些細な出来事であったり、自覚していないものであっても、それが知らず知らずの内に積み重なっていき、段々と心が疲れていってしまいます。ストレスそのものが健康を害するわけではなく、ストレスが溜まっていくことで健康を損なっていきます。身体に例えるならば、快食、快眠、快便が健康の証であり、便秘をすれば体調を崩します。ストレスは、心の排泄物であり、溜め込まずに排泄していくことで、心の健康を維持することができます。そのストレスを排泄するための方法に、情動コントロールがあります。
情動コントロールは、何度も繰り返し行うことで身につくものです。
※本システムは医療行為そのものを代替するものではありません。
心身の不調が強い場合は、医師または医療機関へご相談ください。
情動コントロールで健康管理を
私たちは、日々の生活の中で食事をとり、消化し、老廃物を作り、排泄しています。快食・快眠・快便が健康の素と言われているように、身体が便を作るのは生きている証であり、排便するのは健康の証です。しかし、便秘が生じると、身体に不調をきたし、さまざまな病気が生じます。
また、心もストレスがあるのは生きている証、ストレスを排泄するのは健康の証です。排泄が滞ると、心の便秘になり、心と身体に不調が生じます。
健康を維持するには、ストレスを排泄する必要があります。心の便秘を解消する方法として、情動コントロールがあります。
ストレス病は、心の便秘症
心のうんちは、情動コントロールで排泄を
情動コントロールは心のインフラ
ストレスは心を暗くさせ、人間関係で心を乾燥させ、心を冷えさせます。
暗い心には 灯を（電気）
乾いた心には 潤いを（水道）
冷えた心には 暖炉の温もりを（ガス）
情動コントロールは「心の電気・水道・ガス」とも云える心のインフラです。
よくあるご質問（FAQ）
ご利用方法やお手続きについてのよくある質問をまとめています。
ご不明な点がある場合は、まず FAQ をご確認ください。
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お問い合わせ
ご不明な点や各種お手続きについては、以下のメールフォームよりご連絡ください。
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